Давайте познакомимся с некоторыми интересными фактами о женском здоровье и еще раз задумаемся, достаточно ли хорошо мы заботимся о себе. Тем, кто худеет полезно знать, что регулярные чрезмерные тренировки принесут скорее вред, чем пользу. Исследования показали, что чрезмерная неконтролируемая нагрузка повышает уровень мужских гормонов и снижает уровень женских гормонов. Оказывается, по наблюдениям за 15000 женщинами удалось выяснить, что белый хлеб не является для нас полезным и его следует ограничивать. Для нас такие углеводы особо вредят сердцу, лучше отдать предпочтение ржаному хлебу.
Мы всегда знали, что стресс вреден, влияет он и на гинекологическое здоровье, способствуя обострению имеющихся хронических заболеваний, а иногда даже провоцируя возникновение заболевания. Чаще всего стрессы влияют на менструальный цикл, вызывая его нарушение. Сериалы, одно из любимых развлечений женщин в свободное от работы и семейных забот время. Тем, кто слишком увлекается просмотрами сериалов, могут грозить офтальмологические проблемы и увеличение массы тела. Иногда они становятся даже источником депрессий, особенно при сравнении жизни героев со своей собственной жизнью. Поэтому ограничивайте свое увлечение, старайтесь не перекусывать во время очередной серии и не принимайте жизнь в кино за свою собственную.
Вы можете приложить к своему отзыву картинки.