Даже витамины нужно принимать по назначению врача, но мы рассмотрим основное влияние наиболее распространенных витаминов. Доза и курс любых витаминов назначается только индивидуально!

Витамин А. Считается, что этот витамин обладает противоопухолевым эффектом. Он полезен при дисфункциональных маточных кровотечениях. Витамин А уменьшает сухость кожи, делает её более эластичной, благотворно влияет на состояние слизистых.

Витамин Е. Замечено, что в климактерический период в организме уровень этого витамина значительно снижается, поэтому важно восполнять недостаток. Витамин Е укрепляет капилляры, положительно влияет на кровообращение.

Витамин С. Это витамин в целом благотворно влияет на защитные функции нашего организма. Особая польза для женщин заключается в поддержании функции желтого тела, положительном влиянии на функцию коры надпочечников. Его назначают в комплексе с другими витаминами при климактерической кардиомиопатии.

Витамин В. Витамины группы В назначаются при климактерической кардиомиопатии. Они благотворно влияют не нервную систему. Витамин В1 участвует в обмене эстрогенов.

Кальций. Уже после 30 лет важно регулярно принимать кальций в профилактических целях. Особенно такая мера необходима женщинам в группе риска по остеопорозу. Для хорошего усвоения кальция важно принимать и витамин D. Кальций в целом считается важнейшим микроэлементом для женщин, особенно в период климакса. Он благотворно влияет на функцию яичников.