Овуляция

Акушерство и Гинекология → Всё о менструальном цикле → Овуляция

Овуляция – это часть менструального цикла во время, которого происходит разрыв фолликула и выход яйцеклетки. Этот период считается самым благоприятным для зачатия. Яйцеклетки образуются ещё до рождения девочки. После того, как девочка родилась, в её организме уже находится определённое количество яйцеклеток. К тому моменту как девочка достигнет возраста половой зрелости яйцеклетки поочерёдно начинают созревать и выходить из яичника. Этот процесс в норме сопровождает каждый менструальный цикл. Ориентировочно овуляция происходит в середине менструального цикла, но при необходимости, возможно, более точно узнать сроки овуляции, пользуясь различными методами.

График базальной температуры тела

График базальной температуры тела является одним из удобных и достаточно точных способов определения срока овуляции. Он основан на изменении температуры тела во время фаз менструального цикла. Базальную температуру тела измеряют в прямой кишке, а полученные данные заносят в специальный график.

Для того чтобы Вам было удобнее, Вы можете распечатать наш график для измерения базальной температуры.

Этот график представляет собой две шкалы, по вертикальной шкале находится температура тела, а по горизонтальной – дни цикла. На пересечении этих двух параметров ставится точка, все точки потом соединяются линией, что и отражает кривую базальной температуры. Перед овуляцией температура тела немного падает, а в день овуляции резко поднимается, на 0,2 – 0,6 градусов, обычно до 37.6 - 38.5 градусов. После овуляции температура продолжает держаться повышенной до менструации.

Чтобы избежать погрешностей в результатах, нужно строго следовать некоторым правилам:

Температуру нужно измерять утром, до вставания с постели.
Перед измерением температуры половых актов быть не должно
Медицинский термометр вводится на глубину около 2 -3 см.
График должен считаться по дням цикла, а не по календарным дням

УЗИ – мониторинг

К методам определения овуляции относится УЗИ - мониторинг яичников и эндометрия. Это наиболее информативный метод, во время которого опытный врач сможет подсказать дату овуляции. Для определения даты овуляции УЗИ проводится несколько раз за цикл, обычно это 3 раза. Врач наблюдает за ростом эндометрия и изменениями в состоянии яичников, которые различны в разные фазы цикла.

Тест на овуляцию

Это наиболее простой метод определения овуляции, который можно использовать в домашних условиях. Такие тесты продаются в аптеках и содержат несколько полосок, которые определяют уровень гормонов в моче. Для того чтобы этот метод был точным, нужно точно соблюдать инструкцию по применению теста.

Календарный метод

Этот метод определения овуляции считается самым ненадёжным и подходит только женщинам со стабильным менструальным циклом. Есть самые различные способы определения даты овуляции. От даты за две недели до предполагаемой очередной менструации отнять 8 дней и прибавить к ней 5 дней – получаем дату овуляции. Метод Огино-Клаусса: менструальное кровотечение происходит через 14 дней после овуляции, таким образом, если менструальный цикл 28 дней, то овуляцию нужно ждать на 13-14 день.

Собственные ощущения

Накануне и во время овуляции слизь, выделяемая из шейки матки, становится менее вязкой. Иногда эти ощущения определяются как «влажность» во влагалище. Этот метод определения овуляции достаточно сложен, т. к. женщина редко может точно оценить состояние выделений и это обычно может сделать только опытный врач.

Редактор: врач акушер-гинеколог, стаж работы 11 лет, Созинова Анна

Автор: Нина Румянцева

Дата публикации: 20.08.2009
Дата обновления: 09.09.2011
Перепечатка без активной ссылки запрещена

Добавить комментарий

Последние комментарии
ВКонтакте

При использовании данного текста или любой его части, ссылка обязательна
<a href="https://onlyforwoman.ru" target=_blank>www.onlyforwoman.ru </a>