Самообследование молочных желез

Сейчас уровень диагностики позволяет выявить заболевание даже на самой ранней его стадии, однако такая патология, как онкология часто пропускается женщинами и их обращение к врачу происходит уже на том этапе, когда заболевание «набирает силу». Допускать этого нельзя и особо это касается онкологии молочных желез, когда именно женщина может заметить первые симптомы опухоли. Для этого необходимо регулярно проводить самообследование, которое является легким, простым и информативным методом самостоятельной диагностики. Женщина, которая регулярно обследует свои молочные железы, способна заметить даже малейшие изменения в тканях.

Правила самообследования молочных желез

Самообследование следует проводить 1 раз в месяц. Не нужно слишком частое обследование в течение месяца т. к. это не имеет особого смысла из-за особенностей роста опухолей. Проводить осмотр необходимо в первую неделю после менструации. Считается, что именно в этот период осмотр наиболее эффективен.

Если женщина в менопаузе, то осмотр также необходим. Обследование следует проводить ежемесячно, но женщина может просто выбрать какой-то один день для этой домашней процедуры.

Самообследование молочных желез всегда должен начинаться с визуального осмотра, т. е. перед зеркалом до пальпации (ощупывания) необходимо осмотреть грудь на предмет выявления каких-то изменений: форма груди, сосков, изменения на коже, сыпь и пр. Следует позаботиться о том, чтобы осмотр было комфортно проводить, зеркало должно быть большое, а освещение достаточным.

Всегда проводите ощупывание в двух положениях: стоя перед зеркалом и лежа на ровной кровати (или кушетке, диване). Также необходимо проводить осмотр при разном положении рук: опущенные руки, поднятые за голову руки. Необходимо обращать внимание на изменения при поднимании молочной железы вверх.

Как проводить самообследование

После визуального осмотра осторожными движениями проводите ощупывание молочной железы в положении стоя. Сначала проведите ощупывание с опущенной рукой и затем с поднятой за голову рукой (на стороне осматриваемой груди). Ощупывание следует проводить подушечками пальцев (удобнее 2,3 и 4-м пальцами), аккуратными надавливающими и проникающими движениями двигаясь по всей груди. Начинаем с более поверхностного ощупывания и затем делаем более глубокое. Движения должны быть проведены как по кругу, так и сверху вниз. Всегда заканчиваем осмотром и ощупыванием подмышечной впадины т. к. увеличенные лимфатические узлы являются тревожным симптомом. Обращаем внимание на участок между подмышечной впадиной и молочной железой. В самом конце осмотра аккуратно надавите на сосок и обратите внимание на выделения.

Затем перейдите к осмотру в положении лежа. Лучше всего положить под одну из лопаток небольшую подушечку или свернутое полотенце (пеленку, простынку). Это делается для того, чтобы исследуемая железа более «распласталась» и была удобнее для исследования. Со стороны исследуемой молочной железы руку необходимо поднять и положить под голову или на лоб. Ощупывание проводят аналогично осмотру в положении стоя.

На что обратить внимание

Обращение к врачу для консультации и дальнейшего обследования обязательно требует: изменение величины молочной железы (часто у женщин в норме одна грудь немного больше другой и может располагаться чуть ниже, такую особенность своего тела необходимо знать и при этом замечать подобные изменения), смещение груди (в сторону или вверх), фиксация груди (сложно изменить положение молочной железы), изменение контура (западение, втянутость и пр.), изменение цвета кожи (чаще всего это покраснение, которое может быть ограниченное или распространяться на всей молочной железе или иногда выходить за её пределы), отек кожи и «лимонная корка» (изменение кожи молочной железы), любые уплотнения в молочной железе, любые изменения на соске (изъязвление кожи, свищи, корочки и пр.), выделения из соска. Молочные железы имеют дольчатое строение, что при обследовании даёт ощущение некоторой неровности, это не считается патологией.

Автор: Нина Румянцева
Дата публикации: 31.03.2010
Перепечатка без активной ссылки запрещена!

Добавить комментарий

Последние комментарии
ВКонтакте

При использовании данного текста или любой его части, ссылка обязательна
<a href="http://www.onlyforwoman.ru" target=_blank>www.onlyforwoman.ru </a>